En ocasiones, en la consulta médica se oyen algunas expresiones en relación a la tensión arterial: "soy de tensión baja", "tengo la mínima muy alta", etc.
Este post puede serle de utilidad para desmitificar algunas de ellas. Si quiere conocer más, puede "pinchar" el enlace del club del hipertenso de la parte inferior.
1.”No
soy hipertenso, mi presión es nerviosa.”
El
estrés o “los nervios” pueden elevarla presión arterial en
momentos determinados pero no son causa de hipertensión establecida.
En una persona sana las cifras se elevan poco y rápidamente vuelven
a la normalidad. Sin embargo, los hipertensos presentan alteraciones
de las paredes arteriales,lo que provoca que reaccionen de forma
exagerada a las situaciones de estrés con elevaciones importantes y
mantenidas de la presión arterial.
- “Mi tensión es de familia.”
Efectivamente,
la hipertensión tiene un componente hereditario y si se tienen
familiares con hipertensión es más probable padecerla, pero ello no
significa que sea normal; la hipertensión no tratada conlleva
múltiples complicaciones por lo que es necesario tomar tratamiento.
- “Tengo la presión descompensada.”
Desde
el punto de vista médico no existe la presión descompensada. El
término se utiliza popularmente cuando las presiones máxima y
mínima tienen valores muy cercanos, pero en realidad lo importante
es que ambas presiones estén dentro de los limites de la normalidad
sea cual sea la diferencia entre ellas. Por ejemplo, tener 120/100
mmHg no es importante por los 20 mm de diferencia entre los dos
valores, sino por tener una mínima de 100 mmHg que es un valor
elevado.
- “Lo importante es tener la mínima controlada.”
Durante
un tiempo se pensó que era así pero en la actualidad se ha
comprobado que es necesario el control adecuado tanto de la mínima
(diastólica), como de la máxima (sistólica), ya que la elevación
de cualquiera de ellas conlleva un mayor riesgo cardiovascular.
5.“Es
normal la tensión alta en los mayores.”
Aunque
es cierto que la presión arterial puede aumentar con la edad, ello
no significa que sea normal, ya que la elevación supone un mayor
riesgo de enfermedades cardiovasculares e incluso de muerte. En los mayores,
al igual que en los adultos jóvenes, la presión arterial no debe
superar los 140/90 mmHg.
- “Mi presión solo está alta cuando voy a la consulta.”
Algunas
personas pueden experimentar lo que se llama “hipertensión de bata
blanca” cuando
se
encuentran en consulta. Esto significa que la presión arterial se
eleva temporalmente debido a la tensión
nerviosa. Muchas cosas pueden afectar su presión arterial, el
estrés, el esfuerzo físico, una
emoción violenta, el cansancio físico o intelectual. Controlarse la
presión en su domicilio (automedida) aporta información para su
médico. Pero cuando en esos registros Ud. advierta presiones mayores
a 135-85 mmHg consulte.
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